The Vampire Diaries RPG Forum
Добре дошъл в най-добрия РПГ форум посветен на сериала "Дневниците на вампира". Любов, мистерии, убийства и кръв - потопи се в един истински вълшебен свят, изпълнен с опасности. Очакваме те.

Join the forum, it's quick and easy

The Vampire Diaries RPG Forum
Добре дошъл в най-добрия РПГ форум посветен на сериала "Дневниците на вампира". Любов, мистерии, убийства и кръв - потопи се в един истински вълшебен свят, изпълнен с опасности. Очакваме те.
The Vampire Diaries RPG Forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
welcome!
Вампир, върколак, вещер, демон или хибрит - Мистик Фолс е мястото, където искаш да бъдеш. Градчето става известно със своята толерантност и любов към свръхестественото. Всеки е посрещнат с отворени обятия, такъв какъвто е. Населението нараства и съвсем скоро смъртните се оказват малцинство в собствения си град. Вампири и върколаци си позволяват да превръщат хора без да подбират, вещиците пускат съвети по интернет и допускат ентусиасти в сборищата си. Булото на мистиката се надига, правейки този таен свят почти привиден за смъртните. Множество туристи, заинтересовани от свръхестественото, се стичат в Мистик Фолс, надявайки се да видят вампир в действие. И така, от Рай за различните, градът се превръща в истинска заплаха за света на магията.
Вход

Забравих си паролата!

Latest topics
» Другарче за РП
5 храни, с които бързо да влезете във форма! EmptyСъб Ное 05, 2022 3:25 pm by Кристин Рейнс

» Hot or not ( за предишния )
5 храни, с които бързо да влезете във форма! EmptyПет Ное 04, 2022 7:22 am by Кристин Рейнс

» Потребител vs Потребител
5 храни, с които бързо да влезете във форма! EmptyПет Ное 04, 2022 7:22 am by Кристин Рейнс

» Опиши предишния с първата буква от ника му.
5 храни, с които бързо да влезете във форма! EmptyПет Ное 04, 2022 7:22 am by Кристин Рейнс

» Какво ви събуди тази сутрин?
5 храни, с които бързо да влезете във форма! EmptyПет Ное 04, 2022 7:21 am by Кристин Рейнс

» Познай цвета на четката за зъби на следващия.
5 храни, с които бързо да влезете във форма! EmptyПет Ное 04, 2022 7:21 am by Кристин Рейнс

» Кой се казва така?
5 храни, с които бързо да влезете във форма! EmptyПет Ное 04, 2022 7:21 am by Кристин Рейнс

» Какво има на бюрото до компютъра ви?
5 храни, с които бързо да влезете във форма! EmptyПет Ное 04, 2022 7:20 am by Кристин Рейнс

» Да броим до 9000.
5 храни, с които бързо да влезете във форма! EmptyПет Ное 04, 2022 7:20 am by Кристин Рейнс

BG TOP
BGtop
Кой е онлайн?
Общо онлайн са 50 потребители: 0 Регистрирани, 0 Скрити и 50 Гости :: 1 Bot

Нула

Най-много потребители онлайн: 632, на Чет Ное 11, 2021 5:03 pm

5 храни, с които бързо да влезете във форма!

5 posters

Go down

5 храни, с които бързо да влезете във форма! Empty 5 храни, с които бързо да влезете във форма!

Писане by Изaбелa Нед Юли 18, 2010 9:33 am

Лятото дойде, а с него не закъсняха и тревогите около фигурата.

Ако все още се чудите как за кратко време преди морето да успеете да свалите онези излишни 2 килограма, които ви измъчват, трябва да знаете, че не е нужно непременно да гладувате! Има някои храни, които могат да ви помогнат за по-бързото изгаряне на мазнините. Вижте кои са те:

1. Ябълки. Те съдържат пектин, който помага за ограничаването на количеството на мазнините, които се абсорбират от клетките, и съдейства за балансирането на нивото на кръвната захар. Ябълките също така са и добър източник на витамин С, който прави процеса на изгаряне на мазнините по-ефективен.

2. Грейпфрут. Доказано е, че половин грейпфрут преди всяко хранене спомага за изгарянето на мазнините. Той също като ябълките е богат на витамин C, но съдържа и редица минерали, микроелементи и антиоксиданти, които помагат за усилване на имунната защита и възпрепятстват развитието на ракови и сърдечно-съдови заболявания.

3. Боровинки. Те също са богат източник на антиоксиданти и витамин C, които подпомагат процеса на изгаряне на мазнините.

4. Зехтин. Растителната мазнина, извличана от плодовете на маслиновите дървета, съдържа фенолни съединения, които повлияват на гените, свързани със затлъстяването и натрупването на излишни мазнини. Освен това зехтинът притъпява усещането за глад между отделните хранения.

5. Бадеми. Консумацията на няколко бадема може да залъже глада и освен това няма да навреди на фигурата ви. Някои изследвания сочат, че влакната, съдържащи се в бадемите, помагат за изгарянето на излишните мазнини. Те също така елиминират влиянието на богата на въглехидрати храна върху нивата на кръвната захар. Бадемите съдържат протеини и фибри, които ги правят колкото засищащи, толкова и полезни за поддържането на добра фигура.
Изaбелa
Изaбелa

Брой мнения : 21875
Рожден Ден : 27.09.1256

https://vampirediaries-rpg.forumotion.com/

Върнете се в началото Go down

5 храни, с които бързо да влезете във форма! Empty Re: 5 храни, с които бързо да влезете във форма!

Писане by Наталия Нортман Нед Юли 18, 2010 9:35 am

Храня се здравословно,не е важно каква храна консумираш.Всичко става с тренирофки,поне при мен помага. Smile

На ден консумирам половин краставица,ч литър вода,ч литър зелен чай,но без захара,също така си похапвам и сладко,но само сутрин.Вечер не е хубаво да се консумира нищо,тогава се натрупват много калорий.

Наталия Нортман

Брой мнения : 10323
Рожден Ден : 08.12.1269

Върнете се в началото Go down

5 храни, с които бързо да влезете във форма! Empty Re: 5 храни, с които бързо да влезете във форма!

Писане by Ли Лав Сря Яну 05, 2011 2:34 pm

Понеже темата е за храни... искам да ви попитам за такива, които съдържат нужните в-ва, защото аз не ям сирене и кашкавал и трябва да си ги набавя по някакъв начин, гледах за хапчета, но пише, че не са много полезни ако не са предписани от лекар..
Ли Лав
Ли Лав

Брой мнения : 440

Върнете се в началото Go down

5 храни, с които бързо да влезете във форма! Empty Re: 5 храни, с които бързо да влезете във форма!

Писане by Alice Conrad Пет Яну 07, 2011 7:38 pm

Аз не се храня здравословно, нито тренирам и прсото имам нормална фигура Very Happy
Alice Conrad
Alice Conrad

Брой мнения : 10154
Рожден Ден : 21.03.1998

Върнете се в началото Go down

5 храни, с които бързо да влезете във форма! Empty Re: 5 храни, с които бързо да влезете във форма!

Писане by Дийн Уинчестър Чет Мар 17, 2011 4:27 pm

Старая се да ям колкото се може по-здравословни храни, но понякога просто няма как да хапна една ябълка примерно, тъй като в ежедневието попадаме в какви ли не ситуации.
Дийн Уинчестър
Дийн Уинчестър

Брой мнения : 5388

https://www.facebook.com/VictoriaJonasCullen

Върнете се в началото Go down

5 храни, с които бързо да влезете във форма! Empty Re: 5 храни, с които бързо да влезете във форма!

Писане by Sponsored content


Sponsored content


Върнете се в началото Go down

Върнете се в началото

- Similar topics

 
Права за този форум:
Не Можете да отговаряте на темите